おじさんの今日の体重は…70.9kg！(前日比+0.2kg)増えてるじゃん！食べすぎたか！？今日から奥さんと子供たちは、春休みで奥さんの実家に帰ってるから、食事は昨日の残り物。 もちろん野菜中心。腕立て3セット。脚と上腕三頭筋、前腕のダンベルトレーニング。…